العناية بالجسم

طرق طبيعية لعلاج السيلوليت بزيت جوز الهند وزيت العرعر

علاج السيلوليت بالزيوت وطريقة استخدامها

علاج السيلوليت بالزيوت

طرق طبيعية لعلاج السيلوليت بزيت جوز الهند وزيت العرعر وكيفية استخدامه

1- استهلاك زيت جوز الهند:

واحدة من طرق استخدام زيت جوز الهند هي استهلاكه يوميا, ممكن تاخدي معلقتين كبار من زيت جوز الهند يوميا قبل التمرين او تستخدميه في الطبخ, ويمكن في كتير يكونوا مستصعبين فكرة اكل زيت جوز الهند لكن الموضوع مش صعب, وزي ما قولنا تقدري تستخدميه في الطبخ, او تضيفيه لمشروباتك واكلاتك.

تناول زيت جوز الهند هيساعد على عزيز عملية حرق الدهون وهيساعد على حرق السيلوليت والتخلص منه, ومعلقتين او تلاتة منه بالكتير مع الاكل هتكون كمية كافية جدا.

2- دهن المناطق اللي فيها سيلوليت بالزيت:

دهن المناطق اللي بتعاني فيها من السيلوليت تعتبر من اسهل الطرق, دلكي الاماكن اللي فيها سيلوليت يوميا بزيت جوز الهند, الجلد بيمتصه بسهولة وهيساعد على تكسير الترسبات الدهنية في الخلايا, ده غير انه بيغذي البشرة وبينعمها جدا.

3- استخدام فرشة جافة وزيت جوز الهند:

الطريقة دي من الطرق المنتشرة جدا لعلاج السيلوليت, وفي الطريقة دي بيتم دهن زيت جوز الهند على المناطق اللي فيها سيلوليت, وبعدين بتدلكيها بفرشة جافة, والافضل انك تختاري فرشة الجسم المصنوعة من مواد طبيعية وتتجنبي الانواع المصنوعة من الالياف الصناعية

4- زيت جوز الهند والزيوت الاساسية:

الزيوت الاساسية من انواع الزيوت اللي بتساعد على التخلص من السيلوليت لما تخلطيها مع زيت جوز الهند, اخلطي زيت جوز الهند مع اي نوع زيت اساسي زي زيت اللافندر او الزيوت الحمضية زي زيت البرتقان او الليمون, وادهني الخليط على اماكن السيلوليت, الخليط ده ليه نتايج فعالة جدا وتأثير قوي جدا في اذابة الدهون الزيادة المتراكمة تحت الجلد.

تعرف على فوائد نبات الخبيزة للصحة

زيت جوز الهند للسيلوليت:

فوائد القرفة للبشرة:

  •  زيادة نسبة الكولاجين بالجلد التي تحمي البشرة من الإصابة بالتجاعيد والعلامات الدقيقة، لاحتوائها على مادة السينامالديهيد.
  • تساعد القرفة في شدّ البشرة ومحاربة علامات التقدّم بالسن، كما تصغّر المسام المفتوحة.
  •  علاج حب الشباب والتخلص من الحكة الجلدية والالتهابات.
  •  التخلّص من الجلد الميت.
  •  تنعيم البشرة بفضل المواد المضادة للتأكسد الموجودة بها.
  • تحافظ على ترطيب الشفاه والتخلص من التشققات الموجودة بها.
  • تحتوي على فيتامين د وفيتامين ب6 وتحتوي على الفولات والنياسين، ما يقلل من كمية إفراز الدهون بالبشرة.

فوائد زيت القرفة لعلاج السيلوليت:

  • علاج السيلوليت لأنه غنيّ بمضادات الأكسدة التي تحفّز الدورة الدموية، وبالتالي يحارب السيلوليت.
  •  طرد السموم من طبقات الجلد وبالتالي استعادة النضارة والنعومة للبشرة.

طريقة تطبيق زيت القرفة لعلاج السيلوليت:

كلّ ما عليكِ فعله للتخلص من السيلوليت هو تدليك المنطقة المستهدفة في الجسم بواسطة زيت القرفة، كما يمكنكِ الضغط عليها بلطف والقيام بحركات دائرية.

تعرف على نصائح للحفاظ على صحة المفاصل

زيت العرعر وعلاج السيلوليت:

طرق طبيعية لعلاج السيلوليت وزيت العرعر، فهو له تأثيرات قوية لإزالة السموم، ويقلل من احتباس السوائل، مما يساعد على القضاء على السيلوليت لذلك يعد زيت العرعر علاج له، وهناك وصفة جيدة للمساعدة على التخلص من السيلوليت باستخدام زيت العرعر، وهي :

1- كوب واحد من زبدة الكاكاو الخام .
2- ربع كوب من زيت جوز الهند
3- معلقة من شمع العسل .
4- ستة قطرات الليمون .
5- ثمانية قطرات من زيت العرعر .

ولجعل هذه المكونات تكون كريم للسيلوليت، يجب مزجها جميعا في الخلاط، وتخزينها في وعاء قابل للغلق، وتطبيقه مباشرة على موقع السيلوليت، ومع ذلك، لا تعمل جميع العلاجات بنفس الفعالية على الجميع .

تعرف على تأثير الرطوبة على صحة الإنسان

وصفة زيت فيتامين e وزيت عرعر للتخلص من السيلوليت

المكونات:
2 ملعقة كبيرة زيت فيتامينe
2 ملعقة كبيرة زيت عرعر
ملعقة زيت الجلسرين
نص كوب قهوة تركية
ربع كوب سكر
طريقة التحضير والاستخدام:
أولاً: ضعي جميع المكونات فى وعاء واخلطيها جيدًا ويمكنك زيادة زيت العرعر حتى تتماسك المكونات جيدًا.
ثانيًا: ضعي الخليط على أماكن السيلوليت ثم قومي بالتدليك لمدة 5 دقائق.
ثالثًا: لفي مكان السيلوليت ببلاستيك لمدة 30 دقيقة على الأقل.
رابعًا: امسحي مكان الخليط بعد انتهاء المدة بكوب ماء فاتر و2 ملعقة كبيرة خل عن طريق خلطها جيدًا.
خامسًا: استخدمي قطنة نظيفة لتنظيف مكان الخليط عن طريق غمر القطنة في مزيج الماء والخل.
سادسًا: كرري استخدام الوصفة بانتظام مرتين أسبوعيًا للقضاء على السيلوليت نهائيًا.

يمكنك الاطلاع على مقال بعنوان هل يمكن علاج الشعر المطاطي

 

السابق
بحث عن خط الرقعة
التالي
أجمل ما كتب عن الحب