التخلص من سيلان اللعاب اثناء النوم

يحدث سيلان اللعاب أثناء النوم لاإرادياََ من خلال الفم، ويعد سيلان اللعاب شائعاََ لدى الأطفال الرضع وذلك لعدم نضوج العضلات المحيطة في الفم، إلا أنه قد يحدث للبالغين أيضاََ ، وعلى العموم لا يعد سيلان اللعاب أمراََ خطيراََ ، فقد يحدث من الحين للآخر نتيجة استرخاء عضلات البلع أثناء النوم، ولكن على الصعيد الآخر قد يحدث سيلان اللعاب أثناء النوم نتيجة العديد من العوامل الطبية، إذ يمكن أن يحدث سيلان اللعاب مع أي حالة تُضْعف التحكم العصبي العضلي للعضلات حول الفم ، مما يؤدي إلى ضعف العضلات حول الفم ويزيد من إفراز اللعاب ، كما يعد الشلل الدماغي هو أحد الأمثلة على الحالة التي قد يضعف فيها التحكم العصبي العضلي الفموي ، مما يؤدي إلى سيلان اللعاب، وتشمل الحالات الطبية الأخرى التي قد تسبب سيلان اللعاب بسبب مشاكل البلع متلازمة داون والتوحد والتصلب الجانبي الضموري والسكتة الدماغية ومرض باركنسون، على أية حال سنذكر في هذا المقال كيف يمكنك التخلص من مشكلة سيلان اللعب أثناء النوم بالإضافة إلى التعرف على أسباب حدوثه

التخلص من سيلان اللعاب أثناء النوم

توجد بعض التدابير والإجارءات التي تساعدك على التخلص من مشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم، وتشمل ما يلي

• وضعية النوم: أول شيء يجب تجربته للتخلص من سيلان اللعاب أثناء النوم هو تغيير وضعية نومك، حيث يمكنك تجربة النوم على ظهرك ، إذ ستتمكن من التحكم بشكل أفضل في تدفق اللعاب.
• العلاجات المنزلية: من المهم الحفاظ على توازن صحي للعاب في فمك، إذ يلعب اللعاب دورًا حيويًا في حماية جسمك من العدوى وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، وتتضمن بعض العلاجات المنزلية للتخلص من السيلان عض شريحة الليمون، حيث يعتقد بعض الناس أن الحمضيات يمكن أن ترقق اللعاب ، مما يجعلها أقل عرضة للتجمع، كما يمكنك تجربة شرب المزيد من الماء ، لأن البقاء رطبًا سيخفف اللعاب الذي تنتجه وبالتالي التخفيف من مشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم.
• جهاز الفك السفلي: جهاز الفك السفلي هو جهاز تضعه في فمك – مثل واقي الفم – يجعلك تنام بشكل أكثر راحة ويساعدك على الحد من مشكلة اللعاب والشخير.
• جهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر: إذا كان سيلان اللعاب مؤشرًا على الإصابة بمرض توقف التنفس أثناء النوم ، فيجب الحصول على العلاج في هذه الحالة، والعلاج الموصى به لانقطاع النفس أثناء النوم هو جهاز يسمى جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP)، الذي يساعد على الحصول على نوم عميق والتنفس بشكل صحيح في الليل، لكن في بعض الحالات قد يسبب هذا الجهاز سيلان لعاب لذا تحدث مع أخصائي العلاج عن كيفية إيقاف حدوث ذلك.
• حقن البوتوكس: أحد العلاجات الأخرى المقترحة هو حقن البوتوكس التي تُحقن في منطقة غدد اللعاب التي تحيط بفمك، وهذا يمنع الغدد من الإفراط في إفراز اللعاب، ويجدر الذكر أن هذا العلاج ليس دائمًا ، حيث سيزول مفعول حقن البوتوكس في النهاية.
• الجراحة: هناك حالات يوصي فيها الطبيب بإزالة الغدد اللعابية، وعادة ما يعاني الأشخاص الذين يحتاجون إلى إزالة الغدد اللعابية من مشاكل عصبية أساسية أكثر خطورة من مجرد اللعاب في نومهم، وتنجح هذه العمليات الجراحية بشكل عام في الحد سيلان اللعاب ، ولكن يُنصح الأشخاص الذين يفكرون في إجراء جراحة لهذا العلاج بتجربة علاجات أخرى أولاً.

أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم

يمكن أن تتسبب العدوى والحالات العصبية ومشكلات أخرى في أن سيلان اللعاب أثناء النوم أو حتى في حالات الاستيقاظ، وقد أشارت مراجعة في عام 2015 إلى أن سيل اللعاب المفرط شائع بين الأشخاص الذين يعانون من:

• إصابات الدماغ المؤلمة.
• الإصابة المسبقة بالسكتات الدماغية.
• التصلب الجانبي الضموري.
• الوهن العضلي الوبيل.

كما يمكن أن تؤثر الاضطرابات العصبية على الأعصاب والعضلات التي تتحكم في البلع، وتشمل الحالات الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى سيلان اللعاب ما يلي:

• التهاب لسان المزمار: تسبب هذه العدوى تورمًا في لسان المزمار ، وهو عبارة عن الغضروف في الجزء الخلفي من الحلق يعد المسؤول عن قدرة الشخص على البلع.
• شلل بيل: تسبب هذه الحالة ضعفًا خفيفًا إلى حادًا في العضلات على جانب واحد من الوجه.
• متلازمة غيلان باريه: هذا الاضطراب المناعي يضر الأعصاب في جميع أنحاء الجسم.