الصحة النفسية

علاج العقم بالأعشاب

علاج العقم بالأعشاب

 

العقم

يعدّ العقم من المشاكل التي تقلل من إمكانية حدوث الحمل لدى المرأة، وهي من المشاكل الشائعة لدى الرجال إذ أنّها تصيب ما يقارب 13 رجلًا من بين كل 100 رجل وتكمن أكثر من ثلث حالات العقم لدى الرجال أي نتيجة وجود مشكلة في الرجل، ويصنع جسم الرجل خلايا صغيرة تسمّى الحيوانات المنوية والتي تُسلّم عادةً إلى المرأة عند القذف بعد ممارسة العلاقة الجنسية، وتصنع الحيوانات المنوية في الخصيتين اللتان تتموضعان في كيس الصفن وبواسة هرمون التستستيرون، وتعتمد خصوبة الرجل على صنع الجسم للحيوانات المنوية وتوصليها إلى الجهاز التناسلي الأنثوي والتي تنتقل عبر عنق الرحم إلى قناة فالوب وعندما يلتقي الحيوان المنوي والبويضة تحدث عملية الإخصاب، لذا فإنّ حدوث مشكلة في الحيوانات المنوية وطريقة إيصالها يتسبب بالعقم.

علاج العقم بالأعشاب

يمكن علاج العقم بالعديد من الطرق منها العلاج بالأعشاب وتتضمن الأعشاب المعالجة للعقم ما يلي:

  • الجينسنغ: والذي يعزز الصحة الجنسية لدى الرجل ويقوّي الانتصاب كما أنّ الجينسنغ يعزز دور الغدة الكظرية والغدة النخامية مما يساعد على إدارة التوازن الهرموني في الجسم وتقوية المناعة.
  • جذور الأشواغاندا: والذي يستخدم في الطب التقليدي لتحسين الدافع الجنسي وزيادة عدد الحيوانات المنوية، كما أنّها تعزز وظيفة الغدد الصماء لتحقيق التوازن الهرموني في الجسم.
  • عشبة قرن الماعز: تحتوي هذه الأعشاب على مادة ل كارين والتي تعدّ منشطًا جنسيًا كونها تزيد من أوكسيد النيرتيك الذي ينشّط الدورة الدموية للحفاظ على الانتصاب.
  • أوراق الجنكة بيلوبا: تستخدم أوراق الجنكو بيلوبا لعلاج مشاكل الانتصاب كما أنّها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة والتي تحسّن من صحة الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة احتمالية علاج العقم.
  • الفواكه المجففة: تشير الأبحاث إلى أنّ الفواكه المجففة قد تحمي الحيوانات المنوية من التعرض لارتفاع الحرارة وبالتالي الحفاظ على جودتها كونها تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى كون الفواكه المجففة تعزز من التوازن الهرموني في جسم الرجل.
  • ثمار البلميط المنشاري: والذي استخدم في الطب التقليلدي لعلاج مشاكل البروستاتا وعلاج ضمور الخصية وزيادة الرغبة الجنسية.
  • أعشاب الماكا: يزيد الاستخدام المنتظم لجذور الماكا من الرغبة الجنسية وكمية الحيوانات المنوية لكل عملية قذف كما أنّ أعشاب الماكا أيضًا تُحسّن من حركة الحيوانات المنوية، ويمكن إضافة أعشاب الماكا إلى العصائر أو تناولها ككبسولات كونها ذات طعم جيد.
  • أعشاب الشزندرة الصينية: على الرغم من استخدام هذه الأعشاب لصحة الكبد ودعم صحة الجهاز المناعي وتحقيق التوازن الهرموني في الجسم من خلال تعزيز وظيفة الغدد الصماء والجهاز العصبي، كما يمكن أن تفيد في زيادة عدد الحيوانات المنوية.

مكمّلات غذائية لعلاج العقم

تركز العلاجات الطبيعية لعقم الرجال على تحسين نوعية وكمية الحيوانات المنوية، وقد أفاد الباحثون بأنّ تعداد الحيوانات المنوية لدى الرجال انخفض بنسبة 50% منذ ثلاثينيات القرن العشرين وعلى الرغم من أنّ بعض الباحثين، وتعود الأسباب إلى العوامل البيئية والتغذية التي تداخلت مع قدرة الرجال على إنتاج الحيوانات المنوية لذا فإنّ الخيار الأوّل هو اتباع نظام غذائي صحي وإجراء تغييرات في نمط الحياة، وتتمثّل أهمية النظام الغذائي في كون الجهاز التناسلي الذكري يحتاج إلى العديد من أنواع الفيتامينات والمعادن الضرورية والتي يمكن أن يسبب نقصها خللًا في وظيفة الهرمونات الذكرية وبالتالي منع إنتاج الحيوانات المنوية أو إنتاج حيوانات منوية غير طبيعية ويتمثّل النظام الغذائي الصحي لعلاج العقم في النقاط التالية:

  • شرب ما يعادل نصف وزن الجسم من الماء يوميًا فعلى سبيل المثال إذا كان وزن الرجل 200 أوقية ينبغي شرب 100 أوقية من الماء يوميًا.
  • التركيز على الخضراوات والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة والبقوليات والسّمك والدّواجن والبذور.
  • الابتعاد عن الأطعمة المصنّعة والمكررة كالدقيق الأبيض والأغذية التي تحتوي على السكريات، والمشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • الابتعاد عن الزيوت المهدرجة والدهون المشبعة واستبدالها بزيت الزيتون.
  • تناول بذور اليقطين والتي تحتوي على الزنك والأحماض الدهنية الأساسية الضرورية لصحة الجهاز التناسلي الذكري.

كما ويمكن استخدام المكملات الغذائية لعلاج العقم وتتضمن هذه المكملات ما يلي:

  • أرجنين: يمكن تناول المكملات التي تحتوي على الأرجنين بمعدّل 4 غرام يوميًا، ومن الممكن ألا تُجدي مكملات الأرجنين نفعًا إذا كان عدد الحيوانات المنوية أقل من 10 مليون.
  • أنزيم كو كيو تن: والذي يزيد من عدد الحيوانات المنوية وحركتها، وينبغي أخذه بجرعة 10 ملغ يوميًا.
  • مكملات زيت بذور الكتان: والذي يعد مصدرًا للأحماض الدهنية الأساسية.
  • مكملات ل كارنتين: تعزز هذه المكملات إفراز الحيوانات المنوية الطبيعية عند أخذ 3-4 غرام يوميًا.
  • مكملات السيلينيوم: يحسّن السيلينيوم من حركة الحيوانات المنوية وينبغي تناول 200 ميكروغرام يوميًا.
  • فيتامين ي: والضروري لصحة الجهاز التناسلي الذكري وإنتاج الحيوانات المنوية كونه يعدّ من مضادات الأكسدة.
  • فيتامين سي: يمكن لجرعة 500 ملغ مرتين في اليوم من فيتامين سي المساعدة في علاج العقم وتحسين الخصوبة بسبب تأثيره الجيد كمضاد أكسدة طبيعي.
  • الزنك: يعد الزنك من العناصر الغذائية المهمة لصحة الحيوانات المنوية وتكون جرعته اليومية 30 ملغ مرتين يوميًا.

أسباب العقم

عند أخذ قرار الحمل يجب الحرص على أن تتم جميع جميع الخطوات اللازمة للحمل بالشكل الصحيح وأهمها الإباضة والتخصيب، وقد تحدث المشكلات المسببة للعقم لدى الأزواج عند الولادة في بعض الأوقات وأحيانًا تحدث في وقتٍ لاحق من الحياة، وقد تؤثر أسباب العقم في أحد الطرفين أو كلاهما وبصفة عامة:

  • لدى ثلث حالات العقم تقريبًا تكون المشكلة لدى الرجل.
  • وثلث من حالات العقم يعود السبب من المرأة.
  • الحالات المتبقية تكون المشكلة من الطرفين الرجل والمرأة أو لا يستطيع الأطباء تحديد السبب وراء مشكلة العقم.

وبالنسبة لأسباب العقم التي تكون بسبب الرجل ما يلي:

  • إنتاج حيوانات منوية غير طبيعية أو وجود خلل في وظيفتها: بسبب وجود مشكلة في الخصيتين أو عيوب وراثية بالخصيتين أو الإصابة بأحد الأمراض التي تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية كالسكري والسيلان أو الإيدز.
  • مشكلات في توصيل الحيوانات المنوية: غالبًا ما تكون بسبب مشكلات جنسية كسرعة القذف.
  • التعرض المفرط لعوامل بيئية محددة: كالتعرض المتكرر للمبيدات الحشرية والإشعاع الكيماوي.
  • الأضرار المرتبطة بالسرطان وعلاجاته.
السابق
علاج الثعلبة في الراس بالاعشاب
التالي
وصايا النبي في حجة الوداع

اترك تعليقاً