فوائد سبيرولينا للهرمونات، سبيرولينا، هي عبارة طحالب خضراء اللون تميل إلى الزرقة. تستخرج من البكتيريا الزرقاء، ويعد من أهمّ وأشهر المكمّلات الغذائية الموجودة في العالم. حيث يمكن استهلاكها من قبل البشر والحيوانات. تنمو طحالب السبيرولينا بشكل طبيعي في كل من البحيرات والمحيطات المالحة، ويمكن زراعتها في خزانات صناعية، ولا يقتصر استخدامها كمكمّل غذائي فقط بل يمكن استخدامها كغذاء كامل.
حبوب سبيرولينا
حبوب سبيرولينا واحدة من أشهر المكملات الغذائية الموجودة في وقتنا الحالي، إذ تساعد هذه الحبوب في القضاء على العديد من أمراض الجسم التي يصعب التخلص منها أو علاجها، ويرجع ذلك إلى احتواء هذه الحبوب على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة لتعزيز حيوية أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة، كما وأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد في زيادة قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض المعدية ومنها البرد والإنفلونز.
ما هي فوائد سبيرولينا للحامل
- تحمي من الالتهابات.
- غنيّة بالفيتامينات خاصّة فيتامين “B”، وحمض الفوليك والحديد وأوميغا 3، وتلك العناصر تعد من أهمّ المواد التي تحتاج لها الحامل وجنينها.
- تساعد على إنتاج الهيموجلوبين.
- تحمي من الإصابة بمرض المبيضات المهبلي وأيضًا الفموي.
شاهد أيضًا: فوائد زبدة الفول السوداني للحامل وللاطفال
فوائد سبيرولينا للمرأة
- تحافظ على صحّة الشعر.
- تزيد من لمعان الشعر.
- كذلك تمنع تساقط الشعر.
- تعمل على تقوية الأظافر.
- تعزّز صحّة الجلد.
- كذلك تقلل من الالتهابات الجلدية.
- تكافح الأكزيما.
- تطهّر الجسم من السموم المتراكمة.
- تجعل البشرة أكثر نعومة وإشراق.
- كذلك تكافح التجاعيد.
- تساعد على منع ترهلات الجلد.
- تنعش البشرة المجهدة.
- كذلك تحسّن من مرونة البشرة.
- تزيد من توهّج البشرة.
- تقلل الخطوط الدقيقة بالبشرة.
- تساعد على تقوية جهاز المناعة.
- كذلك تقضي على الهالات السوداء.
- يحسّن جفاف البشرة.
- تعالج تهيّج العين.
- كذلك تقضي على حب الشباب.
- تساعد على إنقاص الوزن.
- تمدّ الجسم بالطاقة خلال الدورة الشهرية.
- توازن بين الهرمونات.
- تقلّل تقلّبات المزاج.
- تخفّف من أعراض الاكتئاب.
- تقلّل أعراض سن اليأس.
- تساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
- تخفّف من التشنّجات خلال الدورة الشهرية.
- تطرد السموم من الأعضاء التناسلية النسائية.
شاهد أيضًا: فوائد بذور الخرشوف
فوائد سبيرولينا للهرمونات
- توازن بين الهرمونات.
- تقلّل تقلّبات المزاج.
- تقلل الاختلالات الهرمونية.
- تخفّف من أعراض الاكتئاب.
- تعالج زيادة الوزن المفاجئة.
- تخلّصك من الإرهاق الشديد.
- تقلّل أعراض سن اليأس.
- تساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
- تقلل التشنّجات خلال الدورة.
- تحمي الأعضاء التناسلية النسائية من السموم.
فوائد سبيرولينا للرحم
- تقلل التشنّجات والتقلّصات.
- تحمي الأعضاء التناسلية من السموم.
- تنظّم الدورة الشهرية.
- تحمي من الالتهابات.
كذلك شاهد أيضًا: مكونات سبيرولينا
