من المعروف أن التجشّؤ هو أحد ردود الفعل الطبيعيَّة للجسم، وذلك بسبب وجود هواء زائد في المعدة، ويُحدث التجشؤ ذلك الصّوت نتيجةً لتمدد المعدة بسبب وجود الكثير من الغازات في داخلها، بالإضافة إلى أنّه لا يشكل أي مشكلة إلا إذا زاد عن الحدّ، وفي تلك الحالة يجب استشارة الطبيب من أجل تحديد ما إن كان هناك مرض في المعدة، ومن الممكن أن يصل عدد مرات التّجشؤ لدى بعض الأشخاص المرضى لأكثر من عشرين مرةً في الدّقيقة الواحدة، ومن هنا سنتحدث في هذه المقالة عن أسباب كثرة التجشؤ، وعن أهم العلاجات المتَّبعة للتخلص من تلك المشكلة.
ما هي أسباب كثرة التجشؤ؟
هناك أسباب كثيرة تسبب كثرة التجشؤ، لكن أغلب حالاته تكون بسبب ابتلاع الهواء، وسنذكر لكم في الحال الأسباب الأخرى لهذه الحالة، وهي:
- مُمارسة العديد من السّلوكيات التي تزيد من نسبة ابتلاع الهواء، مثل سرعة تناول الأكل أو المشروبات، وشرب العصير باستخدام المصاصة، والتكلم خلال تناول الطعام، حيث إن جميع تلك الأمور تتسبب في حدوث التجشؤ.
- من الممكن أن يساعد تناول العلكة أو استخدام حلوى المصاصة بالتّجشو.
- يساعد التّدخين بأنواعه، على حدوث مشكلة في فرط التنفس، كما يساعد على الإصابة في نوبات من التوتر، ممّا يساعد على كثرة التجشؤ.
- يساعد تناول المأكولات التي تحتوي على نسب كبيرة من السكريات والنّشا على كثرة التجشؤ، بالإضافة إلى شرب المشروبات الغازيَّة، وذلك لأنّها تحتوي على نسب مرتفعة من ثاني أكسيد الكربون.
- هناك الكثير من الخضراوات التي تسبّب كثرة التّجشؤ مثل: الزهرة، والعدس، والخبز الأسمر، والبروكلي، والبصل، والفول، والملفوف.
- من الممكن أن يحدث التجشؤ نتيجةً لأحد الأعراض الجانبيّة للأدوية، مثل أدوية السكر، أو الأدوية المسهّلة التي تحتوي على نسب كبيرة من اللاكتوز، أو تناول مسكّنات الألم المصنوعة من الأسبرين أو البروفين، وذلك لأن تلك الأدوية تتسبّب بحدوث التهاب في غشاء المعدة ممّا يسبب كثرة التّجشؤ.
- من الممكن أن يكون السّبب وراء كثرة التجشؤ هو إصابة الشخص بعدد من الأمراض منها: مرض خزل المعدة، والارتجاع المعديّ ومرض ضعف عضلات المعدة.
- الإصابة بمرض عدم احتمال اللاكتوز، وهو أحد أنواع السكر التي توجد في شتى منتجات الألبان، حيث تسبّب تلك الحالة عدم قدرة الجسم على الهضم بشكل طبيعيّ، مما يسبب كثرة التَّجشؤ.
- الإصابة بقرحة المعدة أو قرحة الأمعاء، اللتين تسببان كثرة التّجشؤ.
- المُعاناة بما يعرف باسم متلازمة الإغراق؛ الذي يعرف بأنه خلل يتسبَّب في إفراغ المعدة من جميع محتوياتها قبل عملية الهضم بشكل صحيح.
- الإصابة بداء سيلياك، وهو عبارة عن اضطرابات تصيب الجهاز الهضمي، ممّا يتسبّب بحدوث خلل في هضم الجيلوتين، وتسبب هذه الحالة كثرة التّجشؤ.
- الإصابة بمرض قصور البنكرياس، وذلك بسبب انخفاض قدرة البنكرياس على إفراز الأنزيمات التي تساعد على عملية الهضم، مما يتسبب بتمدد المعدة فيحدث التجشؤ.
