الصفائح الدموية
تُعرفُ الصّفائحُ الدّموية بأنّها قطعٌ صغيرةٌ تساعد على تخثّر الدّم وإيقاف النّزيف في حالات الجروح والكدمات، وهي جزء من الستوبلام إذ تتجمعُ مع بعضها البعض مكونةً طبقةً جامدةً من الدّم فوق منطقة الإصابة، ونقص عدد الصّفائح الدّمويّة في الجسم يُنذرُ بخطر شديد يمكن تفاديه جراءَ الكشف المبكر عن الحالة، علمًا أنَّ عددَ الصّفائح الدّموية في الحالة الطّبيعيّة يتراوح ما بين 150.000- 400.000 لكل ميكرولتر دم، ويتراوحُ عمرها ما بين 7-10 أيام.
أسباب نقص الصفائح الدموية
- خللٌ في نخاع العظم؛ فمن المعروف أنّ نخاعَ العظم مسؤولٌ عن إنتاج جميع الخلايا في الدّم، فأيُّ خلل أو مشكلة فيه تحول دون إنتاجه الكمية اللازمة من الصّفائح الدّمويّة، وقد يتأذى نخاع العظم نتيجةَ التّعرُّض للإشعاع أو الكيماوي.
- تعاطي أدوية أو كحول؛ وهو سببٌ مؤقّتٌ يزول بمجرد الإقلاع عن الإدمان أو تجنب شرب الدّواء المسبّب للمرض.
- أسباب مرضيّة مثل؛ مرض Von Willebrand وهو مرضٌ وراثيٌّ يجعل المريض أكثر عرضةً للنّزيف ويُعرف باسم الهيموفيليا الكاذبة، بالإضافة إلى بعض الأمراض الفيروسيّة مثل؛ الملاريا، وحمى الضّنك، ومرض سرطان الدم.
- أسباب فسيولوجية مثل؛ الحمل المُترتب عليه زيادة حجم السّوائل في الجسم بما ينعكس سلبًا على مكونات الدّم بما فيها الصّفائح.
- انخفاض نسبة الحديد وفيتامين ب12 في الجسم ممّا يؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي.
- الإصابة بمرض الذّئبة الحمراء؛ وهو مرضٌ مزمنٌ يصيب النّساء خلال فترة الحمل والرضاعة.
تشخيص نقص الصفائح الدموية
تظهرُ مجموعةٌ من العلامات والأعراض على المصاب بنقص الصّفائح الدّمويّة، ويمكن إجمال هذه الأعراض فيما يلي:
- طفحٌ جلديٌّ أحمر أو أرجواني اللون في الأطراف.
- تكرار الإصابة بالرّعاف أي نزيف الدّم من الأنف.
- بطء التئام الجروح.
- زيادة كمية دم الحيض عن المعدل الطّبيعيّ لدى النّساء.
- نزيف في المعدة والمخّ لدى الحالات المتقدمة.
وعلى المريض في حال ملاحظة أيٍّ من الأعراض المذكورة أعلاه ضرورة التّوجه إلى الطّبيب المختص فورًا، وذلك لإجراء مجموعة من الفحوص الطّبيّة لمعرفة نسبة الصّفائح الدّموية من خلال الموجات فوق الصّوتيّة، وفحص النّخاع العظمي للتّأكد من سلامة أنسجته.
علاج نقص الصفائح الدموية
- وقف تعاطي الأدوية أو الكحول.
- علاج المرض المسبّبِ للنّقص.
- نقل الصفائح الدّموية؛ وهو علاجٌ مؤقتٌ في حالات الطّوارئ.
- تثبيط الجهاز المناعي باستخدام أدوية الكورتيزول في حال كان المسبّب هو قيام الجسم بتحطيم الصّفائح الدّمويّة.
- غلي ورق ثمار البابايا وشرب المغلي بمعدل 3 مراتٍ يوميًا.
- تدليك العقد الليمفاوية بزيت السمسم عدة مرات يوميًا.
أطعمة غذائية لزيادة عدد الصفائح الدموية
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل: الفلفل الرومي، والبروكلي، والبرتقال، وفيتامين أ مثل البطاطا الحلوة، والجزر، والقرع، بالإضافة إلى فيتامين ب12 المتواجد في الدّيك الرومي، والدّجاج، واللحم البقري، وأسماك السلمون والتونة، وفيتامين ك وهو موجود في البيض، والكبدة، والملفوف.
- الأطعمة المحتوية على أحماض أوميجا3 مثل بذور الكتان، والجوز، والسمك.
- البقوليات والحبوب الكاملة.
- السّبانخ ونبات الهليون بفضل احتوائهما على نسبة جيّدة جدًا من عنصر الفولات.
- التّمر والمشمش بفضل احتوائهما على نسبة عالية من عنصر الحديد المهم في تكوين الدم.
- المحار فهو غنيٌّ بعنصر الزّنك الذي يحفّز عمل الجهاز المناعي في الجسم.
